ダイコンの葉っぱを炒めた。まずは、ニンニク、生姜を炒め、それから大根の葉。皿にもってから、削り節と納豆のタレを混ぜた。納豆のタレは、納豆をいつもソバつゆに入れて食べているので、あまってしまったもの。 おかず倍増計画で蒸したダイコン、ニンジン…

月の最後の日曜は、小野上温泉直売所が近くに来る。きょう買ったのは、ほそいダイコン2本セット￥150、葉ネギ￥100、干し柿￥300。 干し柿は、この店にしては高めだが、美味しかった。 葉ネギも、太さも私好みだし、たのしみ。

皮膚ラボの長谷川さんから、ハペ鍉鍼とハペロールTEの試作品が届く。ハペ鍉鍼は、先端の銅の円盤部分にソマセプトI型を貼り付けるタイプだった。 さっそくハペ鍉鍼を自分の足にあて試してみたら、このあいだのソマとハペの会で長谷川さんのギックリ腰を治療…

うつぶせ寝からの動きの操体だったのだけれど、やっていくうちに、左半身を縮めたがり、横向き寝に近い格好になった。 右利きの方がこういう操体が気持ちいいときは、自分で座位や立位をたもてない患者さんを、左手で支え、右手で治療、看護、介護することが…

慢性的に腰痛だけど、肩はこらないという方。慢性期の型で、仰向けうつ伏せと治療していき、座位になったら、撫肩で、たしかにあまりコリはなかった。 が、肩甲骨の左下角あたりにツボが出ていた。心臓系が弱い方のツボの出方で、子供のころ弁膜症だった方や…

朝から夕方まで講座なので、弁当用に硬めの蕎麦掻きを作った。 この間は、米1合用カップに1杯作って、入れ物への量としては多め、食べる料は少なめだった。 今回は、米1合用カップ3/4に同量の水を混ぜ、レーズン、ワイルドブルーベリー、ギンナン、コウナゴ…

近くのスーパーで大きなナメコを買い、ソバつゆにれてみた。とくに茎が食べがいがあった。味も濃いような感じ。

小野上温泉直売所の出店で買ったダイコンの上の部分を水栽培したら、葉っぱが大きく育ってきた。 しばらく、目で新緑を楽しみ、大きくなったら食べようと思う。どのくらいまで大きくなるか。日光を浴びさせてやりたいが、ベランダは今工事中で出せないのが残…

奥松島産の牡蠣500gがオープン記念で￥999というので、３つ買った（送料無料）。初めの一日は、ナマから調理したが、残りは5個ずつ冷凍した。 http://www.rakuten.co.jp/kitamula/ レンジの説明書を読み、100g以下は、100ｗレンジで手動で解凍とあったので、…

このあいだソマのサンプルを送っていただいた皮膚ラボの長谷川さんが東京に出てくるというので、新川区民館に部屋をとり、会った。 部屋にはいって挨拶が終わるやいなや、すごい勢いで説明がはじまり圧倒されてしまった。まずは、原理や実験結果から。 それ…

きょうは、応用講座の2回目。 レンジを買ったので、昼飯用に蕎麦掻きをチンで作ってみた。 キッチンスケールがないので、お米カップ1杯分の蕎麦粉をポストスケールで測ったら85g強。ネットでしらべたら「標準は、2.5倍の水をまぜるのだが、硬めは1倍」という…

三叉神経痛と歯の炎症と痛みのある方。 まず、慢性期の型で腹とフクラハギを中心に全身施術。 そののあと、座位で、顎関節あたりの痛みがひどいということで、それをツボが出ていた手甲3~4間に引きながら、口を開けたり閉じたりしてもらった。そのあと、三叉…

針師のお守り―針灸よもやま話 (中医臨床新書)作者: 浅川要出版社/メーカー: 東洋学術出版社発売日: 2000/08メディア: 文庫 クリック: 1回この商品を含むブログ (1件) を見る 臨床にあまり関係のない話がおおく、あまり面白くなかった。 情報として、２つほど…

きのう鍼灸操体講座の会場の別部屋で、Icubeの総会も開かれた。昼休みに、3年前鍼灸操体講座に出ていた、Icube代表のチュウさんがあいさつに来たので、ソマレゾン、ソマセプトのサンプルを渡したら、来年慶應医学部で鍼灸担当する予定とかで協力を依頼された…

朝どしゃぶり、昼近く雨が上がったら、すごい南風で温かくなった。春一番のようだなと思って、天気図を見たら、やはり日本海低気圧。朝の土砂降りは、そこから伸びる寒冷前線の雨だった。 昼過ぎ近くの講演を通ったら、街路樹のイチョウから強風で落ちたギン…

蒸し野菜は、ジャガイモ（シャドークイーン）、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、レンコン。

ニンニクがおわってしまったので、今日はダイコンの葉っぱをまずは生姜とともに炒める。30年来愛用の照宝の中華鍋で。それから、キムチと蕎麦つゆをとったときの昆布と削り節もまぜて炒めた。 ほかの夕飯のおかずは、おかず倍増計画でむしたニンジン、ジャガ…

きのう買ったダイコンの葉っぱがみごとなので、ひさしぶりに中華鍋を出して炒め物にした。ニンニク１かけとともに。 削り節と醤油をかけて食べた。美味かった。

毎月最後の日曜にくる小野上温泉直売所に出店で、ダイコン、マイタケ、干しマイタケを買った。 ダイコンは葉っぱのすごさにおされたし、￥100だし。近所のスーパーは、同じくらいのが￥200。 干しマイタケというのは初めて目にした。炊き込みご飯にいれると…

ここのところ作っていた鍼灸講座のテキストを朝からずっと作って、ようやくほば完成させた。126ページ。印刷してくれる方にメールで送った。ほっと一息。 このごろパソコン仕事を続けると痛くなる右尻が、また痛くなった。このあいだサンプルを送ってくださ…

ちかくのスーパーで、イカ肝が1パック￥50。3パックあったのをすべて買った。味醂醤油漬けにした。 2週間ほどのご飯の友。

カマスがいつも2匹だが、今日は1匹でも売っていたので、サンマ\120の倍はするが買ってみた。身も美味かったが、頭まわりが美味しかった。 野菜のほうは、相変わらず。ジャガイモは、ついにインカノメザメが終わったので、ノーザンルビーとシャドークイーン。

サンマと、おかず倍増計画で蒸した野菜。ジャガイモ2種、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、ニンニク。キムチとソバつゆ作ったときの昆布。

今日は、ジャガイモ3種をおかず倍増計画にセット。ピンクがノーザンルビー、紫がシャドークイーン、黄色がインカのめざめ。ほかには、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、ニンニク。 キムチと出汁をとったときの昆布＆削り節で食べた。3種のじゃがいもの食感はかな…

玄米雑穀ごはんにギンナンを炊きこむ。 おかず倍増計画にゴボウものせて蒸してみた。ちゃんと柔らかくなっていて美味しく食べられた。 蒸し野菜を食べ終わったあと、サンマ焼いて、大根おろしで食べた。

今日は患者さんからいただいたギンナンをご飯と一緒に炊きこんだ。それ以外は、玄米、コシヒカリ白米、小豆、ハトムギ、もち麦、韃靼そば茶。 メークインがひとつ芽が出ているのにきづき、食べることにした。でかい。ほかは、インカのめざめ、ニンジン。 キ…

玄米、コシヒカリ白米、もち麦、ハトムギ、小豆、韃靼そば茶、素干しタコ、大きめ小女子、行者ニンニク醤油漬けの炊き込みご飯で、オニギリ3個作り、海苔で巻き、弁当にした。 お茶は、百年茶に、干しスギナ、韃靼そば茶をブレンドしたものを作り魔法瓶へ。

実際に症状のある方に来ていただき、治療を見てもらう形式の応用実践講座の1回目。症例集DVDのために写真だけでなく動画も撮影させてもらった。 一人目は、帯状疱疹と膝の痛みの方。 慢性期の養生の型で腹診を中心に診察したあと、手順通りに刺鍼。帯状疱疹…

冷凍イカが終わったので、久しぶりに生サンマを買ってみた。￥120。うまかった。 フンドーキンのカボスジュース100％をかけ、大根おろし醤油で食べた。

汗をかけない人間は爬虫類化する (祥伝社新書)作者: 五味常明出版社/メーカー: 祥伝社発売日: 2007/08メディア: 新書 クリック: 2回この商品を含むブログ (6件) を見る 多臭多汗研究所長の五味常明先生の本。このあいだ、しばらく寝汗を欲かいたこともあり,…