遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2010-12-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイコン葉炒め、根菜の蒸し物

ダイコンの葉っぱを炒めた。まずは、ニンニク、生姜を炒め、それから大根の葉。皿にもってから、削り節と納豆のタレを混ぜた。納豆のタレは、納豆をいつもソバつゆに入れて食べているので、あまってしまったもの。 おかず倍増計画で蒸したダイコン、ニンジン…

葉ネギ、葉つきダイコン、干し柿@小野上温泉直売所

月の最後の日曜は、小野上温泉直売所が近くに来る。きょう買ったのは、ほそいダイコン2本セット¥150、葉ネギ¥100、干し柿¥300。 干し柿は、この店にしては高めだが、美味しかった。 葉ネギも、太さも私好みだし、たのしみ。

ソマ(ハペ)鍉鍼とハペロールTE

皮膚ラボの長谷川さんから、ハペ鍉鍼とハペロールTEの試作品が届く。ハペ鍉鍼は、先端の銅の円盤部分にソマセプトI型を貼り付けるタイプだった。 さっそくハペ鍉鍼を自分の足にあて試してみたら、このあいだのソマとハペの会で長谷川さんのギックリ腰を治療…

左手で支え、右手で治療や介護をする方に典型的な歪み

うつぶせ寝からの動きの操体だったのだけれど、やっていくうちに、左半身を縮めたがり、横向き寝に近い格好になった。 右利きの方がこういう操体が気持ちいいときは、自分で座位や立位をたもてない患者さんを、左手で支え、右手で治療、看護、介護することが…

心臓系が弱い方によく出るツボ

慢性的に腰痛だけど、肩はこらないという方。慢性期の型で、仰向けうつ伏せと治療していき、座位になったら、撫肩で、たしかにあまりコリはなかった。 が、肩甲骨の左下角あたりにツボが出ていた。心臓系が弱い方のツボの出方で、子供のころ弁膜症だった方や…

かための蕎麦掻きの弁当

朝から夕方まで講座なので、弁当用に硬めの蕎麦掻きを作った。 この間は、米1合用カップに1杯作って、入れ物への量としては多め、食べる料は少なめだった。 今回は、米1合用カップ3/4に同量の水を混ぜ、レーズン、ワイルドブルーベリー、ギンナン、コウナゴ…

牡蠣とナメコのソバ

近くのスーパーで大きなナメコを買い、ソバつゆにれてみた。とくに茎が食べがいがあった。味も濃いような感じ。

大根の芽

小野上温泉直売所の出店で買ったダイコンの上の部分を水栽培したら、葉っぱが大きく育ってきた。 しばらく、目で新緑を楽しみ、大きくなったら食べようと思う。どのくらいまで大きくなるか。日光を浴びさせてやりたいが、ベランダは今工事中で出せないのが残…

牡蠣そば

奥松島産の牡蠣500gがオープン記念で¥999というので、3つ買った(送料無料)。初めの一日は、ナマから調理したが、残りは5個ずつ冷凍した。 http://www.rakuten.co.jp/kitamula/ レンジの説明書を読み、100g以下は、100wレンジで手動で解凍とあったので、…

ソマとハペの会

このあいだソマのサンプルを送っていただいた皮膚ラボの長谷川さんが東京に出てくるというので、新川区民館に部屋をとり、会った。 部屋にはいって挨拶が終わるやいなや、すごい勢いで説明がはじまり圧倒されてしまった。まずは、原理や実験結果から。 それ…

レンジで蕎麦掻き

きょうは、応用講座の2回目。 レンジを買ったので、昼飯用に蕎麦掻きをチンで作ってみた。 キッチンスケールがないので、お米カップ1杯分の蕎麦粉をポストスケールで測ったら85g強。ネットでしらべたら「標準は、2.5倍の水をまぜるのだが、硬めは1倍」という…

声を出すと痛い

三叉神経痛と歯の炎症と痛みのある方。 まず、慢性期の型で腹とフクラハギを中心に全身施術。 そののあと、座位で、顎関節あたりの痛みがひどいということで、それをツボが出ていた手甲3~4間に引きながら、口を開けたり閉じたりしてもらった。そのあと、三叉…

『針師のお守り』

針師のお守り―針灸よもやま話 (中医臨床新書)作者: 浅川要出版社/メーカー: 東洋学術出版社発売日: 2000/08メディア: 文庫 クリック: 1回この商品を含むブログ (1件) を見る 臨床にあまり関係のない話がおおく、あまり面白くなかった。 情報として、2つほど…

来年慶應医で鍼灸担当する医師から協力依頼

きのう鍼灸操体講座の会場の別部屋で、Icubeの総会も開かれた。昼休みに、3年前鍼灸操体講座に出ていた、Icube代表のチュウさんがあいさつに来たので、ソマレゾン、ソマセプトのサンプルを渡したら、来年慶應医学部で鍼灸担当する予定とかで協力を依頼された…

春一番と似た天気図、ギンナン

朝どしゃぶり、昼近く雨が上がったら、すごい南風で温かくなった。春一番のようだなと思って、天気図を見たら、やはり日本海低気圧。朝の土砂降りは、そこから伸びる寒冷前線の雨だった。 昼過ぎ近くの講演を通ったら、街路樹のイチョウから強風で落ちたギン…

蒸し野菜とイカ肝醤油味醂漬け

蒸し野菜は、ジャガイモ(シャドークイーン)、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、レンコン。