遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2010-11-18から1日間の記事一覧

ジャガイモ3種

今日は、ジャガイモ3種をおかず倍増計画にセット。ピンクがノーザンルビー、紫がシャドークイーン、黄色がインカのめざめ。ほかには、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、ニンニク。 キムチと出汁をとったときの昆布&削り節で食べた。3種のじゃがいもの食感はかな…