遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

黒豚の味噌漬けの蒸し物、ウドなどの三五八漬け


 いただきものの鹿児島黒豚の奄美味噌漬を炊飯蒸籠で蒸した。ウドの皮を刻んで付け合わせにした。
 三五八漬けは、ウドの他、ニンジン、ダイコン、ヤマイモ。