2011-07-20 収穫少なく、野菜を買う ベランダ菜園 食養 今日の収穫は、シソの葉とミニトマト。ニラ、ネギ、オクラなどを買った。 夕飯は、シラス丼、オクラの蒸し物とミニトマト、キュウリとニンジンとヤマイモの三五八漬け、ニラと油揚げの味噌汁。あと、つまみは、炊飯蒸籠で蒸した、黒バイ貝、白バイ貝、サザエ(写真を撮る前に食べてしまった)。