遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

ワサビワカメソバ




 ワサビ菜の根っこが指くらいだったので、半分ほど薬味おろしでおろしてみた。本当は、鮫皮とか、もっと細かいもののほうがよいと聞くが、十分にワサビの香りと味。
 野菜がなくなったが、あした近くのスーパーの特栽野菜の販売日なので、今日は買わず、乾物の素干しワカメを大量に、真ん中にワサビをのせ、粒山椒やゴマをミルで挽いたもの、七味唐辛子をかけた。