遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

野菜の三五八漬けと蒸し物(おかず倍増計画)


 涼しくなってきたので、三五八漬けの中身を少し変えてみた。島根産オクラ、北海道産のミディトマト、ニンジン、ダイコン。
 炊飯器にセットしたおかず倍増計画も再開。熊本産のジャガイモ、宮崎産のサトイモ、北海道産のカボチャ。
 それ以外に、青森産のヤマイモのトロロ、韓国産のキムチ、有機大豆の納豆。