2011-10-07 野菜の三五八漬けと蒸し物(おかず倍増計画) 食養 涼しくなってきたので、三五八漬けの中身を少し変えてみた。島根産オクラ、北海道産のミディトマト、ニンジン、ダイコン。 炊飯器にセットしたおかず倍増計画も再開。熊本産のジャガイモ、宮崎産のサトイモ、北海道産のカボチャ。 それ以外に、青森産のヤマイモのトロロ、韓国産のキムチ、有機大豆の納豆。