カマスの干物、三五八漬け、キムチ、納豆、シラス、ニラの味噌汁

　カマスの干物のレア焼き
　三五八漬け（ニンジン、オクラ、イカの肝）
　キムチ、納豆、シラス、シソの葉
　ニラと油揚げの味噌汁
　玄米、黒米、ハトムギ、小豆