2011-08-26 三五八漬け、カボチャの蒸し物 食養 カボチャは、炊飯蒸籠で蒸した。食べる前にキムチの素をかけた。 三五八漬けは、オクラ、ズッキーニ、パプリカ、トマト、ミョウガ。 写真以外:納豆、白菜キムチ、シラスの小鉢。チンゲン菜と油揚げの味噌汁。玄米、小豆、ハトムギ、黒米のご飯。