2008-07-22 灸を続けて 養生 鍼灸 このところ灸を続けている。右裏合谷、左右中大敦、左右足親指指端、左右照海、左右伸脈、左右足三里など。鍼柄ぐらいの太さのものでツボを特定したら、しっかり押しつけてツンという痛みがあるか確認すると同時に、しっかり痕もつけたほうが糸もぐさが立ちやすいようだ。 暑い日が続いてグターとしているが、仕事がそこそこ進んでいるのは毎日灸しているせいかも。