遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

塩サバとブロッコリーの蒸し物(炊飯蒸籠)


 ブロッコリーと冷凍のノルウェーサバをす炊飯蒸籠で蒸した。
 旧暦の元旦もすぎて、いよいよ春の七草の季節。山菜・野草系の芽萌物・葉物の季節。楽しみ。蒸し物だけでなく、中華鍋で炒め物もいいし。