「座位のカワ操体」の項目を列挙

　　　　　　頭頂部、額、側頭部、後頭部のカワをズラす
　　　　　　髪の毛をズラす
　　　　　　髪の毛を散鍼代わりに引っ張る
　　　　　　首の皮、鎖骨周り、上腕外側、背中・胸のカワをズラす
　　　　　　＋体重を移しやすいほうに移す、手指を反らせる
　　　　　　耳を動かす

耳や髪の毛は動きかも知れないが、小さいからカワと一緒のほうが解りやすそう。
８月の第１週で暑そうだから、「髪の毛を散鍼代わりに引っ張る」の練習には良いかも。