2010-08-18 夏野菜の蒸し浸し、ミニトマト,ゴーヤ,オクラいり 食養 今日は、ゴーヤをイチョウ切りにしてみた。あと、昨日崩れたので、蒸し終わったあと水気を飛ばす前にミニトマトだけ取り出した。味醂、醤油小さじ1、小女子とまぜた。あとは、いつもと同じ。