2015-10-30 今日の青菜はホウレンソウ、根菜と青菜のオデン 食養 今日は、近くのスーパーにいつも買っている小松菜(島根産有機)が無かったので、ホウレンソウ(島根産有機)を買った。茎と葉に分け、干瓢で巻いて、根菜オデンを温める時に投入。温まったら、先ずホウレンソウから食べたけど、オデンの汁が、結構、染み込んでいて、美味しかった。追記20151031:昨晩は何回も挑戦してダメだった新しい写真のアップが、今朝はできました。