遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

葉タマネギ、ヒイカ


 近くのスーパーで、葉タマネギの葉の青さというか、緑の濃さにひかれ買った。ヒイカもめずらしく買ってしまった。
 夕飯に、ダイコン、ニンジン、ゴボウ、ジャガイモ、レンコン、ギンナン、キムチ、ソバの茹で汁、椎茸粉、粉節、ソバ用ツユにたして、葉タマネギ、ヒイカをいれ、汁物を作った。美味しかった。味醂味噌味。
 ニンニクとショウガのきざんだものは、いれわすれた。