昨日からまた猛暑。ゴーヤには体に清涼感を呼ぶ作用があるから、昔から沖縄で食べられてきたという話をきいたので、来年の梅雨明けにためそうと思っていたが、梅雨明け直後なみの猛暑なので、ゴーヤを買ってきた。ついでにオクラも。 それで、今日は具沢山。…

昨日からまた猛暑、36℃とか38℃とか言っている。午後暑くて頭がボーとしてきた。客気上逆型の上衝みたい。 果物を食べたりジュースを飲んだりしたい感じなので、近くのスーパーへ。スイカの切ったのを4切れ買ってきて食べたら、スーっと上衝が落ち着き、ほっ…