遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

首のコリに、手八邪に鍼して操体


 twitter放射性物質などの情報を集めて、首がこったので、あお向け腕立てなどをしてみたがとれないので、久しぶりに手の八邪に鍼して、首をイイ感じに動かす操体をした。ちょうど、昨日から「あはきワールド」に連載している「術伝流操体」応用編の「鍼などと組み合わせて」を書き始めたこともあって。
 コリというか、もう半分しびれた感じだったのが、どんどん抜けていき、ラクになった。