手繋ぎ操体

　今日の日曜講座で、「隣の方と手を繋いで輪になり、みんなで重さの操体」というのをやってみました。なかなか面白かったです。遠慮がちの方、隣を巻き込んで自分の気持ち良さ優先の方がいると、見学に回った方が見ていての感想を言ってました。
　１０人くらいで輪になりましたが、これを３０人くらいで行うとか、横に一列で、端の方は壁に掴まるとかしたら面白いかも。