遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2018-11-19から1日間の記事一覧

合鴨モモ肉とシロナと人参の煮物

土曜日に近くの公園の広場の野菜市で京野菜との触れ込みのシロナを買った。なんとなく白菜に似ているな〜と思ったが、帰って調べたら、やはり白菜系だった。煮る前は白菜と同じ白っぽい(薄い)黄緑色だったが、煮たら濃い緑に成った。「シロナ:特徴や主な…