遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2015-11-16から1日間の記事一覧

根菜と青菜のオデン+トマト、+ブリ

ブリ大根用のブリのアラのうちミアラの部分を火が通った段階で引き上げておいて、同じようにダシが出た段階で引き上げた羅臼昆布と共に、(干瓢巻きの)青菜や(楊枝で穴開けた)トマトと一緒に、再加熱する時に加えてみた。だんだん、オデンというよりも汁…