遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2011-02-11から1日間の記事一覧

菜の花ソバ

今日は、菜の花をすこし多めにいれてみた。 それ以外は、昨日の韃靼蕎麦茹で汁に、粉節、干し椎茸粉、羅臼昆布をキッチンバサミできざんだもの、醤油、味醂、キノコ、干しわかめ、青ネギ、カキ。 夕食の根菜の汁物には、昨日のものにプラスして、ショウガと…