遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2010-08-13から1日間の記事一覧

キュウリ入り夏野菜の蒸し浸し

加賀太キュウリがおわったので、ふつうのキュウリ、ナス、ピーマンをいつもより少なめ1/5カップの水でピピピしてから1分蒸し。キュウリは、1.5cmの輪切り。 醤油と味の母をまぜてから、小女子もまぜ、トマトをのせた。 今日のトマトは、細長いミディトマト…