遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2010-04-08から1日間の記事一覧

山芋チン+キムチ

このごろのおつまみは、納豆+キムチと、山芋を切って少し水を入れてチンしたものにキムチをのせたもの。 脳梗塞をしたこともあり乳脂肪を避けるためヨーグルトをやめ、乳酸菌を漬物でとろうということもあって。また、漢方鍼灸活用日本型医療創成の座長から…