遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2017-03-05から1日間の記事一覧

葉玉葱とイカ(ゲソ,エンペラ)の汁物

春にしか出回らない葉玉葱が近くのスーパーに入荷。葉の緑の濃さがイイ感じ。多分イカ刺しの残りのイカのゲソとエンペラも一緒に買ってきた。3分ほど煮た。味付けは、この頃はまっている醤油麹と味噌。御飯にかけて丼にした。