遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2010-09-25から1日間の記事一覧

蒸し野菜+味醂・味噌・鰹節粉

今日は、まず、炊飯器のなかに、ジャガイモ、サトイモ、サツマイモをセットし、炊飯終了35分くらい前のところで、炊飯蒸籠に、カボチャ、ナメコ、赤黄パプリカをセットした。 ビールを飲みながら、タコの頭のゆでたのの冷凍を解凍したものを、生姜醤油でつま…