図を入れ、箇条書き形式にした。 http://yajiuma.pupu.jp/yajiumapuki/index.php?%BE%AE%A4%B5%A4%CA%C9%C2%B5%A4%A4%CF%CF%C4%A4%DF%A4%F2%BC%A3%A4%B9

脳梗塞再発防止用のアスピリン（商品名バファリン８１）が無くなったので、 もらいに行った。 ついでに血圧を測ったら、１０４−７０（去年の悪い時は、１４８−９５） 自宅での計測だが、体重も１０Ｋｇ落ちて、体脂肪も１５％なので、 動脈硬化予防としては…

「指のツボ」と「揉みのリズム」の絵も入れた http://yajiuma.pupu.jp/yajiumapuki/index.php?%BB%D8%D9%E6%A4%DF