遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2005-12-07から1日間の記事一覧

操体コースの原稿

を書いた。

飯蛸の蒸しもの

夕方のつまみは、飯蛸の生が安かったので蒸したて食べた。 次回の日曜講座の

今日の昼飯は醤油漬け青唐辛子と冷凍牡蠣をこの間の出汁で焚いたものを汁に韃靼蕎麦を釜揚げで食べた。薬味は揚げ玉と韓国唐辛子。揚げ玉はスーパーの物、1パック数十円で数回分。