遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

*[食養]鰊と菜花の煮物

 鰊(ニシン)と菜花を煮物にした。2019.02.09