遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

イカ肝の醤油味醂漬と根菜の和物



 イカ肝の大き目が近くのスーパーで売っていたので、醤油味醂漬にした。
 大根、人参、里芋を炊飯時にオカズ倍増計画で蒸した。
 それらを丼御飯に乗せてから、崩して食べた。美味しかった。