2018-10-28 大根葉と鶏胸肉の煮物 食養 月の最終日曜に、近くに北関東の温泉地からの野菜市が来る。今日は、葉付き大根、白菜、ホウレン草、ネギ、里芋、人参、柿、唐辛子2種類などを買った。 一番速くダメに成りそうな大根葉と、買い置きの鶏胸肉を煮た。青唐辛子が完熟して赤くなった感じの唐辛子と一緒に。味付けは、マイブームの醤油麹+味噌+カレー粉。