打撲に灸

　前日HPの更新をしていたら、途中で疲れて、座る姿勢を右足甲を下にして、そこに体重がかかった座位をしばらく続けたら、内出血してしまったようだ。朝起きたら腫れ上がっていて、靴が履きにくかった。

　第２,３指端に灸してもらい、四畔の灸をしてもらったら、腫れがだいぶひいた。腫れの真ん中にも灸してもらい、また第２,３指端に灸してもらった。

　知熱灸も効くのではという話が出たので、ついでに知熱灸もしてもらったら、ますます腫れがひいた。
　しやすいほうを続ければ良いのだろう。