遊風の養生日記Ⅱ

術伝流の愉癒庵遊風(颶風颯雷電)が、鍼灸操体食養はじめ養生について書いていきます

2007-01-16から1日間の記事一覧

2期8.横向き寝から動きの操体

術伝MLに2期8.を送った。練習は1月21日。 横向き寝からの操体は本やビデオには載っていない事が多いけれど、実際には良く使う。歪みの多い方は横向に寝るのがラクな場合が多いから。ただ、頭で考えて仰向けやうつ伏せがラクと思っている方が多いだけ…